var 
  Status : TMemoryStatus; 
begin 
  Status.dwLength := sizeof( TMemoryStatus ); 
  GlobalMemoryStatus( Status ); 
  ... 

После этого TMemoryStatus будет содержать следующие поля:

Status.dwMemoryLoad: Количество используемой памяти в процентах (%).
Status.dwTotalPhys: Общее количество физической памяти в байтах.
Status.dwAvailPhys: Количество оставшейся физической памяти в байтах.
Status.dwTotalPageFile: Объём страничного файла в байтах.
Status.dwAvailPageFile: Свободного места в страничном файле.
Status.dwTotalVirtual: Общий объём виртуальной памяти в байтах.
Status.dwAvailVirtual: Количество свободной виртуальной памяти в байтах.

Предварительно, желательно преобразовать эти значения в гига-, мега- или килобайты, например так:

label14.Caption := 'Total Ram: ' + IntToStr(Status.dwTotalPhys div 1024417) + 'meg';